Il vaut mieux commencer par nettoyer l’intérieur des chaussures de sport pour faire en sorte que les bactéries à l’origine des mauvaises odeurs ne se développent pas.
Si la semelle intérieure est amovible, passez-la à la machine ou nettoyez-la avec du savon liquide et rincez. Attendez qu’elle soit bien sèche avant de la replacer à l’intérieur de la chaussure.
Si les semelles ne sont pas amovibles, procédez ainsi : trempez une éponge dans de l’eau savonneuse, essorez-la, saupoudrez-la de bicarbonate de soude et frottez tout l’intérieur des chaussures. Essuyez à l’aide d’un chiffon propre. Bourrez les chaussures de papier journal et laissez sécher à l’air libre.
Une fois que l’intérieur de vos chaussures est propre (ou si elles sont neuves), voici comment faire pour qu’elles ne sentent plus jamais mauvais :
- versez 5 gouttes d’huile essentielle de citron + 15 cl d’alcool ménager + 30 cl d’eau déminéralisée dans un vaporisateur,
- vaporisez l’intérieur de vos chaussures,
- laissez bien sécher à l’air libre.
Renouvelez cette opération après chaque séance de sport.
